关于禅定和境界退转问题

关于禅定和境界退转问题

先说结论:禅定和境界退转是每个禅修者都将面临的问题!

我以前的帖子发过,我三次从零起修,都是因为退转!长时间的无法守护、维持得到的境界、就会自然的退转、逐步的丢失,最后甚至完全丧失、跟普通人毫无二致!

就像扫过的屋子,过一段时间会落满灰尘,如果再久,还会门窗破败,屋顶漏雨,直到最后全部垮塌,这是规律,这就是自然的规律,禅修一样遵循这个规律。

所以“善护念”一词是到达一定禅修水平的人最应该做的,一旦忽略,境界退失不可避免!

我目前的感觉就是境界退失!最近确实比较散逸,放松了对自己的要求,惰性增强等多种原因造成,所以现在当个凑数的三禅就算不错了、变成二禅也不新鲜。

正好有人问到“禅修状态”的问题,说“去年曾有一次到达初禅未到地定的经历,但其后一年再没进入过”,问怎么回事?

我说,这就像刘翔得世界冠军一样,夺冠当时那十几秒他的状态确实是世界第一,产生了世界第一的跨栏速度,但这并不代表刘翔在日常生活中永远是这个状态,任何人也做不到永远保持自己的最佳状态,因为最佳状态就是在针尖上跳舞,稍有不慎就会掉下来,而掉下来是“必然”,不掉下来才是“偶然”。

因此,面对境界退失和“偶发的高级状态”失去,应该放松心态,坦然面对,而不是焦虑、疑惑,越是焦虑疑惑越会促进妄念的增长,乃至会加重这个小危机变成中危机、甚至大危机。

我一直都在强调坚持,曾经对初修者的口号是“30天修到欲界定、60天到达初禅”,但这关键是先要坚持30天、60天,让你形成“精进惯性”,在这种勇猛精进的冲击下、如果获得了好的境界,第二步就是维护这个境界,那要做的就是继续坚持。

“进攻是最好的防守”这谁都知道,所以维护已得境界的最好方式就是提升境界——如果你得了欲界定而只是守住欲界定,不进步,那你会在散逸或懒惰后丢失欲界定,如果你得了欲界定继续精进到初禅,那即使你散逸或懒惰也会先丢掉初禅,再慢慢丢掉欲界定,也就是说,级别越高,越会拖延你的境界退失。

另一个典型的例子就是咱们学英语,当年考过四六级的,如果长时间不用,你看你还有这个水平吗?道理一样。

因此,你需要告诫自己——即使我得到了某些禅定、某些境界、某些级别,那只是暂时现象,如果我没有守住,它会丢掉,必须要有这个心理准备!

所以,不管是四禅、三禅、二禅、初禅、欲界定,不同级别的禅修者有的在突入、有的在维持、有的在退失——这就是常态!借用某国老大的一句名言做尾——这恐怕就是生活吧……

人已祈福
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