拜忏的三种形式:意念拜忏、定中拜忏、现实拜忏及十大祝祷词

拜忏是个大问题,如何拜忏也是个需要讲的问题,“拜忏”这个文章是我一直想写、但拖到今天才写的内容、所以必须好好讲讲——

首先,“拜忏”是这个世界上最玄学的一件事!我曾多次说过,“入定是玄学”,“禅修是玄学”,现在要说——“拜忏”的玄学程度甚至超过“入定和禅修”,我到现在没有发现这世界上还有什么事情能超过“拜忏”带来的神奇效果,甚至可以说“拜忏”是超越一切神通的“佛通”!如果将学佛修禅的所有事情列表,按重要程度排序,我认为“拜忏”当之无愧要排第一!

——“拜忏其实是宇宙赋予人类最大的神通!”

——所有天天喊着自己受苦受难却无法自救的人、所有被业障困扰禅修没有进步的人、所有被妖魔鬼怪袭扰附体日渐堕落的人、所有希望自己证道彻悟却不知道如何下手的人,都是“拿着金碗要饭吃”的典型!一旦这些人开始“拜忏”,所有困扰Ta的问题都会如同“人间奇迹”一样微妙的化解!

——普通的现代人、正常人、相信科学的人、接受过全日制教育的人,甚或文盲、乃至全社会所有叫“人”的物体,其实根本不理解、永远不理解、彻底不理解、绝对不理解、丝毫不理解——“拜忏能给自己带来什么”……

——“拜忏是宇宙(或说佛教等宗教)留给人类最后的钥匙!也是人类自救的最强大功能!”

一旦你明白了这点、启用了这种“自救”功能,就会如同“召唤神龙”一样召唤来佛菩萨,对你实施“祂救”,在“自救祂救”共同实施的情况下,你就可以完成“现实世界的人根本无法完成的很多事”,包括但不限于——

消除业障、孽障、恶缘、驱魔、驱鬼、驱逐恶灵、佛菩萨加持、解开前生宿世冤亲债主结怨、了却情债、化解恩怨情仇、消除贪嗔痴慢疑、提升自我层次、自省错误、生发慈悲、菩提觉悟、达成各种合理心愿(不合理不可以)、圆满各种人事物(恶人恶行不可以)……

根据“拜忏”带来的作用,其实我真的想把“拜忏”这个词改为无数人更理解的另一个词——“奇迹”。但又觉得有误导之嫌,还是算了,虽然它确实属于“奇迹”的研究范畴……

昨天、前天的两篇文章说了“封印”、“神通”,参考——

《“封印”的十种情况及封印的后果》

《再谈“封印”,浅聊“神通”》

而拜忏对于“不当使用神通造成的封印”具有良好的解除效果。

我不想过多例举我亲眼所见的各种“因为拜忏而见证奇迹的时刻”——自己如何改变了,禅修如何进步了,如何证到更高级禅定了,生活如何变化了,妖魔如何离开了,业障如何解除了,自己如何觉醒了,案例不要太多,我如果一一讲出来,或许会让很多对禅修接触不深的人误以为我“神话拜忏”、甚至在安利类似传销的东西——

也奇了怪了,我传销什么不好,传销一个“拜忏”?而且我因此一分钱也得不着,某些人“真可逗”!

“拜忏”主要分为三种形式:意念拜忏、定中拜忏、现实拜忏——

【1】意念拜忏:就是在现实生活中,你用“在脑子里想象自己拜忏的情景”这种形式进行“虚拟拜忏”。这是最简单易行、不受任何时间空间限制的拜忏,当然这种“意念拜忏”没有另外两种拜忏的作用大、效果好,但好歹强过“不拜忏”,这种形式是“没办法的办法”——

比如你个人业障深重,且你周围的眷属业障也深重,甚至比你层次还低很多,你想解脱自己,但Ta死活干扰你、干涉你,这些“眷属”包括但不限于你的男友、女友、老公、老婆、儿子、女儿、父母、丈人、丈母娘,爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、闺蜜、哥们儿、领导、下属、同事、亲朋……

他们认为你“迷信”,认为你“精神有问题”,认为你“不正常”,认为你“病了”,认为你“抑郁了”,认为你“走火入魔了”,认为“精神分裂了”,认为你“人格崩溃了”,认为你“傻了”,认为你“被洗脑了”……

——总之就是各种拦着、各种不让、各种搅合,各种苦口婆心的劝导你,找心理医生安慰你,甚至以分手、离婚、断绝关系威胁你,甚或以命相拼——“你再这样,我就跳楼!跳河!摸电门!喝农药!”(此处省略自杀的一千种方式)

在这种情况下,你是无法打坐入定进行“定中拜忏”的,也无法在家里“现实拜忏”的,在这种迫不得已的情况下,你就要使用本条“意念拜忏”了,具体方法为——

可以稳定维持30分钟时间的任何坐姿、躺姿、半躺姿、站姿,在家里或小区花园、或单位、或公车地铁上,闭眼,在头脑中想象自己跪在佛菩萨面前磕头,一边磕头一边心里默念忏悔词(文后有多种样式的忏悔词参考版)

整个过程不断重复全部忏悔词多次,意念中向佛菩萨合掌作揖、磕头108次。

这种“意念拜忏”最大的好处就是别人无法知晓你在闭着眼干什么,如果有人问,你可以说是——“闭目养神、打瞌睡、休息一会儿,眼睛累缓解一下”等等,以避免外界对你“拜忏行为”的干扰、误解和责难。

“意念拜忏”如果因为外界人事物打扰而中断,可以随时停止,意念中告知佛菩萨请原谅、需要处理其它事务、稍后继续做,然后回归现实,该干啥干啥。下次“意念拜忏”时可继续上次,如果忘了做到哪里、就重新开始。

能记住更多佛菩萨的名字当然好,但记不住十方世界108佛的名字也很正常,一般情况下谁都记不住,拜忏时也并非每个佛菩萨都要念出名字,关键是自己虔诚悔过的心。

【2】定中拜忏:是在定境中进行拜忏,先入定,不管是几禅几定,都可以进行“定中拜忏”,效果大大优于“意念拜忏”,这是因为“定中的你处于法界的禅天之中,你的意念大大强于现实生活中的念力。”

“定中拜忏”是在定境中用“观想”的方式实施拜忏行为,其实和“意念拜忏”脑子里的景象没有本质的区别,都是“在头脑中想象自己对着佛菩萨磕头忏悔的情景”,忏悔词也同上,可以根据个人情况进行微调。在心里默念即可。

“定中拜忏”的一个难点就是“需要观想出自己的样子和佛菩萨的样子”——你必须看到定境中有一个长的跟自己一模一样的人和慈眉善目的佛菩萨,否则你看着一个模糊的影子、对着另一个模糊的影子磕头拜忏,你觉得这样好吗?

因此“定中拜忏”不仅有强大的功效,而且可以切实的练习你的观想能力,真是一举两得好方法。

“意念拜忏”并不像“定中拜忏”要求这么高——必须有清晰的观想,因为在现实生活中干扰很大,如果能有清晰的影像最好,没有的话也无法要求过于苛刻。

【3】现实拜忏:就是在现实生活中,在你家的房间里或寺庙里、或亲戚家或你可以实施该行为不被打扰的空间里,你一边真实的对着佛菩萨塑像或绘画、或手机中的图片、磕头,一边忏悔自己的过错。忏悔词同上,如果有可能,可以发出声音念诵,如果条件允许,用手机或念佛机播放佛菩萨唱诵、佛教音乐、经咒,如果不对香烛过敏且空气可以循环流通不会积淤烟雾,在确保安全的情况下,再配合燃香点燃蜡烛,那就太完美了!

“现实拜忏”又称“真拜”、“大拜”、“大拜忏”、“大礼拜”——是三种拜忏形式中最有效果、功力最大的!因为它是你的肉身和灵体共同进行的!

——“意念拜忏”只是发出拜忏信息,“定中拜忏”是灵体在进行拜忏、肉体没有参与,“现实拜忏”则是肉体+灵体、双双同时进行!

“大拜忏”需要准备较厚的垫子铺在地上,并带好护膝、手套,某宝都有专门卖这个的,一查有很多,也不贵,自己买就行了。

不建议在床上做“大拜忏”;不建议在硬地面、没有护垫护具的情况下做“大拜忏”;不建议在饭后一小时内做“大拜忏”;不建议声音动作干扰他人的情况下做“大拜忏”;不建议在其它大运动量的健身活动后做“大拜忏”——

每天伏地起身磕头108个,是个非常消耗体能的运动,没有人做完不大汗淋漓的,少则30分钟多则60分钟,不建议太快,只建议“真诚、虔诚”——可参考藏民“磕长头”的姿势,“大拜忏”的视频网上有,自己搜就可以。不管是88佛或108佛,照着做就行。

动作是不是像网上视频教的那样整齐划一、非常严格、并不是最重要的要求,如果你在“大拜忏”的过程中,跪在地上长哭不起,磕头如捣蒜根本没有站起来的力气,无法完成站立作揖合掌的姿势,这都没关系,而且“哭诉拜忏”的效果会更好!只要有内心虔诚的悔过哭诉,姿势并不重要。哭瘫了的效果大于没感觉瞎磕108个!

重要提示——只拜不忏,只忏不拜,半拜半忏,嘴拜嘴忏,都不对!最正确的是——“身拜心忏”——最完美的是“边拜边忏边哭,止不住的发自内心的哭。”

以上“意念拜忏”、“定中拜忏”、“现实拜忏”三种拜忏形式,可以单独使用,也可以配合使用,丰俭由人。

另外,没有“拜忏拜多了”一说;没有“昨天多拜了几个、今天少拜几个”一说;没有“最近拜太多,佛菩萨加持太大受不了”一说;没有“先干点缺德事、大不了拜忏消业”一说;没有“已经做过拜忏了,今天可以干坏事了”一说;没有“我今天拜忏了,怎么买彩票还不中500万”一说;没有“拜了一周了,癌症怎么还没好”一说;没有“我都替你拜忏了,你怎么还对我这样不好”一说……

记住一个真理——拜忏是解救你自己!你不要跟佛菩萨讨价还价,没有任何一个佛菩萨对你有无偿帮助的义务,没有任何一个佛菩萨受你指挥必须完成你指定的目标!没有任何一个佛菩萨必须达成你的心愿!没有任何一个佛菩萨是你召之即来、挥之即去的!

——who do you think you are ?(你以为你是谁?)

法界和人间有共同的行为准则——你求助一个陌生人,人家“帮你是情分,不帮你是本分”,你无权要求别人替你无偿做事、做很多事、做更多事。你也无权像一个泼皮无赖、或者没教养的孩子一样“你不帮我我就怎么怎么样,你不给我我就如何如何……”

这样的人,就欠佛菩萨扔你一句话扭头就走——你死不死啊?爱咋咋地,活该!

——你求人家办事,你还拽得跟二五八万似的,谁欠你的呀?你爱拜不拜,烂泥塘里打滚你自己愿意,谁理你啊,一看就是臭鲇鱼托生的……

这些都属于——“不修正好,一修就偏;不修正好,一修就晕;不修正好,一修就迷,不修正好,一修就乱。”的典型,如果你确实是这样,那你还是别修了。该理论参考我文章《再谈“封印”,浅聊“神通”》。

多种拜忏词(祝祷词)参考版——

每次的拜忏词(祝祷词)不用太多,怕你记不住,可以根据不同需求,拜忏前设定本次拜忏(祝祷)的内容,可以每次拜忏各有侧重——“通过多种拜忏消除多种业障,通过多种祝祷达成多种愿望”,而不是同样说辞的一段拜忏词永远使用。

【1】通用版(消业版):“我XXX,向十方世界一切诸佛菩萨忏悔我无始以来所有因贪嗔痴慢疑引发的错误,虔诚跪拜,真心悔过,我要痛改前非,重新做人,希望十方世界诸佛菩萨宽恕我,加持我,消除我的业障,我一定——积善祛恶、谨言戒行,正心正信,利益众生,我愿做XX事回馈佛菩萨,叩谢佛菩萨……”

解释——“我愿做XX事回馈佛菩萨”包括但不限于——诵经、抄经、布施、放生、忍辱不发脾气、写千遍佛字、念佛XX万遍、打扫公共区域或楼道、去敬老院做义工、捐助学生、帮助残疾人、关爱儿童、赡养老人、邻里和睦,对家人朋友和蔼真诚,不背叛爱人、不出轨(不出柜),向结怨者主动化解,资助贫困地区或贫苦者,尊师重道,谦恭自省,止语自证,不说人闲话,不奚落蔑视他人,不打架不骂人,助人为乐,戒酒戒肉或三戒五戒,等等与祛除贪嗔痴慢疑相关、根据自身情况向佛菩萨承诺、且必须执行的事。)

【2】个人版:“我XX向十方世界一切诸佛菩萨忏悔,最近我失恋(失业、失职、失信、失友……),心情无比烦躁,这都是由于我犯了XXXX错误引发,我现在深知我的错误带来了严重的后果,我深深的悔过,愿意接受惩罚,请佛菩萨怜悯,减轻我的错误带来的影响,帮助我度过难关,我愿做XX事回馈佛菩萨,叩谢佛菩萨……”(根据个人不同情况酌情对忏悔词调整)

【3】驱魔版:“我XXX向十方世界一切诸佛菩萨忏悔,由于我在生活中没有严格要求自己,由贪嗔痴慢疑沾染了一些恶习,招致妖魔鬼怪(或不属于我自己的灵体)附体,令我心生恐惧,扰乱了我的生活,希望诸佛菩萨怜悯我,帮我驱离妖魔,让它们离开我并有良好的归宿,我愿做XXXX事(法事、烧纸、诵经)回向给它们,我愿做XX事回馈佛菩萨,叩谢佛菩萨……”

【4】祝福版:“我XXX为十方世界一切诸佛菩萨送上祝福,愿三界六道所有有情众生获得快乐幸福,愿各个禅天及三恶道所有世界祥和美好,愿人间和平、人类友爱,愿所有众生心怀慈悲、觉悟大道,终证菩提,愿诸佛菩萨的佛世界永远光明,辉耀诸天……”

【5】超度版:“我XXX为我离世的亲朋XXX(不知道叫什么名字的,就说“先人”)向诸佛菩萨祈愿,希望Ta获得美好的归宿,往生XX禅天(XX世界),我替XXX忏悔Ta前生宿世的罪业,希望得到佛菩萨的宽恕和搭救,我愿为Ta做XXXX事(烧纸、法事),为Ta念诵XX经超度,我愿做XX事回馈佛菩萨,望诸佛菩萨加持,叩谢佛菩萨……”

【6】禅定版:“我XXX感谢十方世界一切诸佛菩萨给我修习禅定的福报,由于我前生宿世的累业,目前我的修持与禅定水平有待提高,希望得到佛菩萨的加持,提升我的功力,帮助我升级到更高的禅定水平,我愿做XX事回馈佛菩萨,叩谢佛菩萨……”

【7】正信版:“我XXX感谢十方世界一切诸佛菩萨让我能够得闻佛法,我一定按照《八正道》要求做到正念,正语,正见,正业,正命,正定,正思维,正精进,按照六度波罗蜜做到布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若,请佛菩萨加持,让我远离外道、远离邪教、邪说、邪师、邪法,我以前相信的其它其它教派、法门现在全退出,全清零,请佛菩萨见证并加持我正信!我愿做XX事回馈佛菩萨,叩谢佛菩萨……”

【8】护持版:“我XXX请求十方世界一切诸佛菩萨护持我,让我远离恐惧畏怖,在佛菩萨的加持下,任何妖魔鬼怪、任何其它灵体、不能附体我,不能伤害我,不能欺辱我,不能威胁我,不能恐吓我,不能接近我。我愿做XX事回馈佛菩萨,叩谢佛菩萨……”

【9】慈悲版:“我XXX向十方世界一切诸佛菩萨祈愿,让我拥有慈悲怜爱的心,发起慈悲怜爱的念,愿佛菩萨让三界六道所有有情众生,人世间所有贫困者,得到食物衣物,耕者有其田,居者有其屋,工者有其职,劳者有其业,爱者有其属。我愿做XX事回馈佛菩萨,叩谢佛菩萨……”

【10】觉悟版:“我XXX感谢十方世界一切诸佛菩萨让我修持佛法,希望佛菩萨加持,使我觉悟大道,自证实相,获得无上正等正觉,自度度他、自利利他、自觉觉他,行菩萨道,化众人心。我愿做XX事回馈佛菩萨,叩谢佛菩萨……”

备注——所有版本的最后,都可以加一些具体到自己的其它忏悔词、祝祷词,或少许的其它“合理愿望”,并可回向给三界六道有情众生,或特意回向给某某人,某某佛菩萨,自己酌情处理。

解释——“合理愿望”——可以是“升职、加薪、挣钱、找到工作”,但不可以是损害他人利益或凭空的获得财产,比如“告诉我本期双色球的开奖号码”;可以是“减免债务”、但不能是“欠债不还”;可以是“让女神接受我”、但不可以是“明天把她睡了”;可以是“考好成绩、学业提升”但不能是“提前获知明天考试的卷子”……总之一切符合社会法律法规、道德准则、修行标准的、都可以称为“合理愿望”。

你的“合理愿望”的价值和“我愿做XX事回馈佛菩萨“的价值,并不要求必须“等值“,但至少要“相对等值“!因为佛菩萨为你做事和你为佛菩萨做事的难易程度毕竟不一样,但你必须对自己有严格要求,也不能有糊弄佛菩萨的发心,你糊弄祂,祂就糊弄你,你认真对祂,祂救认真对你,这是在每个世界都通用的道理。

如果你说“我去一次敬老院当义工一小时,菩萨请帮我升一级工资”菩萨看到你这个“愿望“,直接写了一句回复“哪凉快哪趴会儿去!”然后就扔进垃圾桶了。

如果你说“我念佛一万句,请菩萨保佑我四年大学回回考第一,奖学年年金拿最高等。”菩萨看到你这个“愿望”直接写了一句回复“做梦呢?”然后就扔进垃圾桶了——“念佛一万句“要按快速度一下午就念完了,然后你四年回回考第一、奖学金还年年拿最高等?菩萨说了,有这好事儿我保佑我自己多好,干嘛保佑你啊?

如果你说“我好好赡养我爹妈,请菩萨保佑我找到维密模特一样的女朋友而且她跪着求我结婚。”菩萨看到你这个“愿望”直接写了一句回复“洗洗睡吧!”然后就扔进垃圾桶了——赡养你爹妈是你应尽的义务和必须的责任,你做了你分内的事却要求菩萨给你做分外的事、弄个维密女模还得跪求你结婚?确认早晨没吃错药?没把开塞露当漱口水喝了?

如果你说“菩萨要求我做什么我就做什么,一生一世听菩萨的,请菩萨保佑我下辈子投生西方极乐世界,永生净土!”菩萨看到你这个“愿望”写了一句回复“2货!”然后就扔进垃圾桶了——菩萨一辈子也不会要求你做什么的,根本用不着,你这种张嘴闭嘴满嘴跑火车的“口贩子“说的天花乱坠,让人以为你多虔诚、多忠诚,其实就是糊弄菩萨耍心眼儿,下辈子投生极乐净土,那是多大的福报?自己心里没点B数?你就差再写上给你配三千童男童女了,菩萨要是看到你还有这想法,敢直接在你的“愿望“上写上“你下辈子必须投生成猪!”然后直接把你的“愿望”拽你脸上......

所以,你的“合理愿望”与“我愿做XX事回馈佛菩萨,”怎么权衡、怎么表述,怎么实施,你确实需要好好思考一下,而不是顺嘴拉拉,说到的、要做到,这是做人的基本原则。

希望本文能够切实的帮到大家......

PS:本文所有祝祷词及所有内容为作者拥有,作者在知乎的所有禅修文章都属于原创,作者胡胡拥有完整的著作权,未经书面许可,任何人不能转载、转发,违反者必受到法律和法界的惩罚。

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