2021.10.17无憾修行总结

 

2020.10.17无憾修行总结

 

 

作者:无憾

 

 

前面的内容请大家看无憾悟道记,下面接着写悟道后2021年5月份开始的修行感悟。

 

从5月份开始一直到10月份,一直停留在二禅,虽然禅定没有什么大的进步,不过在其他四修方面还是有进步的。

 

这段时间把自己之前的经历都追溯了一遍,以前看不懂的现在能够看懂了,以前处理的不好的事情现在能够有更好的办法处理了,以前一些纠结的地方也想明白化解了。 

 

我分析了下禅定进步慢的原因主要还是自己的身体因素导致的,谁让自己遇到先生前没有照顾好自己的肉身,都是自己的错,这块对自己影响比较大,所以注定了我的禅修之路不会特别的快,不过我现在也不着急了,照顾好自己的肉身,坚持五修,按照自己的节奏一步一步来。

 

我知道我走在正确的道路上,有宝师师兄师姐陪伴,我并不孤单。在这段时间做菩萨行发抖音音频推广宝石光禅修体系,从对制作视频一无所知,一步步学习,到逐渐有些感觉,通过师兄师姐的视频也学会了很多,师兄师姐都是各有各的长处和风格,以前的自己肯定是不会想到自己会玩抖音的,以前身体好的时候,精力充沛闲暇的时间一般都是运动和游戏陪伴。

 

经历了一些群里师兄师姐的离去,多少会有些影响?每次遇到我都是客观的分析问题,首先一直跟宝师学习最大的一个原因就是宝师是实修证得的,第一次看宝师的文章我就深信不疑了,另外言行一致,而且确实自己有收获,得到了进步和提升,这些都是客观的事实。所以能一直坚持跟随宝师学习禅修。

 

这是我在十多年的工作中领悟到的,实践出真知,没有做过就没有发言权,说起来头头是道,做起来啥都不会,一顿忽悠的人太多了,只有真的干过的人说出来的话那才具备参考价值。

 

这段时间自己在哪些方面提高了?

 

1、解决问题的能力,考虑问题更加的全面,办法总比问题多。

 

1)现在遇到问题更加的自信,因为我知道我可以找到解决问题的方法,看问题和分析问题更加的全面,会从多个角度看问题,从自己的角度,从对方的角度,从旁观者的角度等等来分析问题。

 

2)遇到自己感觉到压力或者不舒服会自问自答追源头,然后调试自己的心态和行为去解决压力。

 

3)遇到事情不慌,说一个简单的例子,有一次女儿上学出了地铁站找不到哈啰共享单车,小黄车有,不过她不会用小黄车扫码,因为今天要考试,从电话中可以感受到她的着急,我一边稳定她的情绪一边给她出主意,稳定情绪是首要,后来她冷静下来,自己发现了稍远的地方有一辆哈啰单车,顺利的赶到学校完成了考试。还算幸运,事后我帮女儿装了小黄的应用软件,教会了女儿怎么使用,使她不被一种共享单车所局限。并且和她一起分析了各种异常情况出现时候,采取什么办法来解决问题。 

 

这样不管出现什么情况,你都有解决方案,那就会胸有成足了。 

 

2、身体敏感度提高了,经常审查自己的身口意,注意自己的言行举止,更能理解他人。

 

3、眼屏比之前好些了可以看到一些禅天的景象。

 

4、学会了给自身清理的一些方法 

 

5、对一些可能存在错误的认知的地方有了新的认知。可以参考这几篇文章

学佛修行与禅修中最错误的认知是什么?

在善恶方面你对神佛菩萨的误解有多深?

世人对修行的重大误解“四禅火烧不死、水淹不死”

一年的回顾(7)被误解的“彼岸”

 

下一阶段的努力方向 

 

1、定中写字和观想

 

2、照顾好肉身的前提下,继续坚持打坐。

 

3、念88佛大忏悔文

 

4、继续坚持五修,坚持自省和师兄师姐们携手共进。

 

一路走来,感谢宝师,师兄师姐们的帮助,人生有了新的目标,和师兄师姐们一起禅修,菩萨行。

 

宝石光补充:2021.10.17无憾同学证得无想定,灭前六识(眼/耳/鼻/舌/身/意)

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